NICHT HÄRTER. NICHT WEICHER.

ANDERS.

EIN KOSTENLOSER IMPULS FÜR DICH

Wenn „Sei liebevoll mit dir“ dich eher nervt und vielleicht sogar triggert.

Warum gut gemeinte Selbstfürsorge manchmal nicht funktioniert – und was das mit

deiner Art zu tun haben könnte, mit Veränderung umzugehen.

Du weißt, was dir guttun würde. 

Aber, wenn dir jemand sagt, du sollst einfach liebevoller mit dir sein, macht das nicht unbedingt etwas

leichter. 

Vielleicht willst du gerade nicht noch mehr in dich hineinhorchen, dich schonen oder alles mit dir

ausdiskutieren.

Vielleicht möchtest du im Moment einfach nur, dass sich etwas verändert, ohne das du dich dabei ständig unter Druck setzen musst.

Dann kennst du vielleicht zwei Möglichkeiten: streng mit dir sein oder sanft mit dir umgehen.

Dabei muss es nicht bei diesen beiden bleiben.

Ein anderer Blick auf Selbstfürsorge

In diesem kurzen Selbstcheck geht es nicht darum, dir zu erklären, wie du sein solltest. 

Sondern eher darum, einen Gedanken zu hinterfragen.
Vielleicht brauchst du nicht mehr Härte und auch nicht noch mehr Nachsicht oder Sanftheit. 

Vielleicht brauchst du einen Umgang mit dir, der besser zu dir passt.

Das erwartet dich:

• einen neuen Blick darauf, warum gut gemeinte Ratschläge nicht immer hilfreich sind

• eine Einladung, deine eigene Art mit Veränderung umzugehen besser zu verstehen

Für wen ist dieser Selbstcheck?

Für dich, wenn du etwas verändern möchtest, aber mit üblichen Selbstfürsorge-Ratschlägen nicht

viel anfangen kannst. 

Wenn ein weiches „Sei nicht so streng mit dir“ genauso wenig passt wie ein hartes „Du musst dich

einfach mehr zusammenreißen“. 

Und wenn du herausfinden möchtest, was für dich funktioniert.

Wer bin ich?

Ich bin Anke Vogler.

Mich interessiert, was Menschen wirklich bewegt.

Manches, dass gut gemeint ist, fühlt sich für uns trotzdem nicht immer richtig an.

Ich glaube nicht, dass es den einen richtigen Weg gibt, der für alle passt.

 Wir dürfen herausfinden, was zu uns persönlich passt.

Du musst nicht immer alles sofort anders machen.

Vielleicht reicht es manchmal, erst einmal anders drauf zu schauen.

Und dabei begleite ich dich gerne!

NICHT HÄRTER. NICHT WEICHER.

ANDERS.

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Ein kurzer Selbstcheck, für einen anderen Blick auf dich selbst.